S’y préparer

 * en aménageant son logement de telle sorte qu’il soit aisé d’y circuler rapidement :

 1. Dégager les couloirs.

 2. Arrimer solidement les étagères au mur, éviter d’y placer des objets dont la chute serait dangereuse (armes blanches, statues lourdes, etc…).

 3. Fixer les bonbonnes de gaz au mur ou au sol afin qu’elles ne se débranchent pas.

 4. Repérer les endroits sûrs : linteaux des portes intérieures, lits et tables les plus solides.

 En cas de séisme, chacun doit savoir ou se protéger : il faut savoir sous quel lit ou sous quelle table chacun doit se rendre.

 5. Former les enfants et les adultes.
 o chaque enfant doit être sous la responsabilité d’un adulte nommément désigné qui aura une parfaite connaissance des endroits où se protéger.
 o chacun doit savoir couper l’eau, le gaz et l’électricité.

 6. Mettre dans un lieu accessible les éléments suivants :
 o un poste-radio fonctionnant à piles
 o une lampe électrique.

 7. Prévoir de disposer de réserves d’eau pour 3 jours.

Affronter un séisme

 La panique est responsable de la plupart des morts et blessés : la meilleure manière de survivre est donc de rester calme…

 1. Vous êtes dans un immeuble : restez-y et cachez-vous sous les lits ou les tables les plus solides et comptez jusqu’à 50.

 o en effet, on court beaucoup plus de risques dans la rue, où tombent les éléments les plus fragiles des édifices ;
 o la fuite est souvent impossible (bousculades, ascenseurs à ne surtout pas utiliser, escaliers qui s’effondrent) ;
 o se tenir éloigné des fenêtres, des miroirs, des cheminées, des lustres, des grands meubles ;
 o pourquoi compter jusqu’à 50 : c’est le temps maximum que dure la première secousse : l’esprit est occupé à compter, il cède moins facilement à la panique.

 2. Vous êtes dans la rue : sans courir, dirigez-vous vers un endroit découvert (le milieu de la chaussée d’abord, une place ensuite) et restez-y.
 Même si vous êtes proche de votre domicile, n’y allez surtout pas !
 Maintenez-vous éloigné des constructions élevées, vieilles ou isolées, des poteaux électriques, des panneaux publicitaires, des murs et des talus.

 3. Vous êtes au théâtre, au cinéma ou au restaurant : Vous vous trouvez sans doute dans la plus mauvaise des situations : tout le monde veut sortir, or les sorties sont trop étroites.
 → asseyez-vous par terre ou accroupissez-vous en plaçant votre tête au dessous du niveau des dossiers des sièges, et comptez jusqu’50.

 4. Vous êtes en voiture
 Restez-y, après avoir garé la voiture loin des maisons, des murs, des talus, des poteaux et des câbles à haute tension.
 Placez votre tête sous le dossier du siège ou encore sous le volant de direction.

 5. Vous êtes au bord de la mer : fuyez le plus vite possible vers l’intérieur des terres, une vague géante risque d’engloutir le rivage

Après le séisme

 1. Tenir compte de l’éventualité des répliques.
 Il y en a pratiquement toujours plusieurs, de plus faible intensité.

 2. Ne pas se précipiter, attendre que les issues soient plus dégagées.

 3. Y-a-t-il des fuites de gaz ?

 4. Ne pas provoquer de flammes (briquet, allumette, cigarette), ne pas actionner les interrupteurs électriques.

 5. Si ce n’est déjà fait : couper l’eau, le gaz, l’électricité.

 6. Bien s’habiller pour se protéger :
 * bonnes chaussures au cas où il y aurait des débris de verre ou autres éléments tranchants.
 * Protéger la tête et le visage (casque, couverture pliée, ustensiles ménagers en métal, le ridicule ne tuera pas si l’on vous découvre avec une cocotte-minute sur la tête).

 7. Venir en aide dans la mesure de ses possibilités.
 * aux blessés (prévenir les secours, protéger les personnes immobilisées)
 * combattre les débuts d’incendie, et, en cas d’insuccès, appeler les secours.
 * éponger les produits inflammables qui se seraient répandus.
 * libérer les animaux domestiques et les laisser se débrouiller(ils le feront mieux que vous…).

 8. Ecouter les consignes des sauveteurs et, dès que possible, signaler à l’Ambassade que vous êtes toujours vivant (votre famille en France a besoin d’être rassurée).

 9. Ne plus boire d’eau des récipients ouverts.
 Ne pas utiliser le téléphone (en raison de la saturation des réseaux, qui perturbe les secours).

 10. Bien manger pour combattre le stress.